Você não sabe como ajudar um dependente químico, seja um membro de sua família ou um amigo?
Particularmente nesse período, o isolamento e o distanciamento físicos provocam fortes tensões, sendo muito difícil conversar.
Além disso, a maioria dos dependentes não se dá conta que têm um problema e por isso não buscam ajuda.
Isso é o mesmo que acontece quando propomos um tratamento para dependência química, pois geralmente as pessoas não aceitam.
Você pode ter uma conversa franca com a pessoa para que ela saiba que você constatou um problema, e que é prejudicial continuar a viver dessa maneira.
Nesse artigo, você vai aprender maneiras eficazes de ajudar alguém próximo a se livrar do vício.
Quais as consequências da dependência química?
Antes de saber como ajudar um dependente químico, você sabia que além do sofrimento dos dependentes, suas famílias e amigos sofrem também?
Por exemplo, pais de dependentes têm um risco maior de sofrer de problemas psicológicos, principalmente depressão e ansiedade.
Também filhos de um pai que é dependente, desenvolvem com mais frequência problemas de saúde mental e déficits cognitivos, assim como problemas de comportamento e dificuldades na escola.
São igualmente mais suscetíveis de desenvolver problemas ligados ao consumo de substâncias, sendo muitas vezes necessário recorrer a uma clínica de recuperação para se tratar.
O dependente deve ser confrontado com suas responsabilidades e levado a assumir todas as consequências de seus atos e do seu consumo abusivo.
Como ajudar um dependente químico?
Primeiramente, ao falar com alguém que é dependente, a chave é escutar sem julgar, com empatia e respeito.
É importante que ele se sinta ouvido e que seu sofrimento seja entendido, e que ele compreenda que você só quer o melhor para ele porque você o ama.
Lembre-se que a vergonha, o medo, a dor, a impotência, o remorso e o desespero fazem parte dessa dependência, e é seu papel é fazer com que o dependente químico se sinta conectado, amado e apoiado.
Separamos algumas ideias que funcionam muito nesse momento:
- Você deve fazer com que ele tome consciência do mal que a dependência causa, e mostrar as vantagens de largar o vício ou mesmo diminuir o consumo;
- Às vezes, ele pode negar que há um problema, e a dica é lhe dizer que é ele quem decide mudar ou não, ninguém pode tomar a decisão no seu lugar;
- Lembre que você está lá para o que ele precisar e vai dar todo o apoio ao longo de todo o tratamento para alcoolismo;
- Não impor, propor ou sugerir soluções prontas, mesmo se pareçam as melhores.
Muitas vezes, é necessário que você busque ajuda para si mesmo, uma vez que conviver com um dependente químico pode adoecer toda a família.
Assim, pode ser útil buscar ajuda profissional para aprender a lidar com a situação.
Vale a pena ajudar um dependente químico?
Claro que vale a pena ajudar um dependente químico, mas é importante que você não se sinta culpado se não conseguir.
Agora, dependendo da dependência, é crucial buscar ajuda de um profissional habilitado, e assim, dar as orientações de como agir.
Muitas vezes, a internação será necessária, especialmente nos casos onde a vida do dependente está em risco.
Por isso, não hesite e procure ajuda o mais rapidamente possível!
